Sonntag, 8. Dezember 2019

Qi Gong intensiv

Diesmal geht es um das Thema Achtsamkeit. Dies bedeutet ganz genau wahrnehmen, präsent sein in jedem Moment der Bewegung. Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.
So kann es zu einem tieferen Verständnis des Qi Gong kommen und es kann uns dabei unterstützen unser gesamtes Leben intensiver im Jetzt zu leben.
Wir haben uns wieder viele Übungen einfallen lassen, um uns diesem Thema mit Leichtigkeit und Freude zu nähern.

Dazu ein  paar Stunden Abstand vom Alltag, wieder die Zellen auftanken, Zeit mit netten Menschen verbringen, Qi Gong schnuppern,lecker essen.

Wann: 14.11.2020
Wo Seminarraum im Seminarhof Buschenhagen
Kosten 60 Euro incl. Essen
Zeitplan: 10-12 Uhr Qi Gong
                12-13 Uhr Pause
                13-15 Uhr Qi Gong
Max. 12 Teilnehmer/Innen


Ich freue mich auf Dich Ute Barth